180kmコース
黒部(黒部市総合公園)　⇒　朝日(折り返し：ヒスイテラス)　⇒　入善(園家山キャンプ場)　⇒　魚津(海の駅蜃気楼)　⇒　富山(ドリームスタジアム)　⇒　高岡(伏木コミュニティーセンター)　⇒　氷見(折り返し：氷見市漁業文化交流センター)　⇒　射水(海老江海浜公園)　⇒　滑川(はまなす公園)　⇒　黒部(黒部市総合公園)

130kmコース
黒部(黒部市総合公園)　⇒　朝日(折り返し：ヒスイテラス)　⇒　入善(園家山キャンプ場)　⇒　魚津(海の駅蜃気楼)　⇒　富山(ドリームスタジアム)　⇒　射水(折り返し：海老江海浜公園)⇒　滑川(はまなす公園)　⇒　黒部(黒部市総合公園)

80kmコース
黒部(黒部市総合公園)　⇒　朝日( 折り返し：ヒスイテラス )　⇒　黒部(道の駅宇奈月)　⇒　魚津(海の駅蜃気楼)⇒　魚津(折り返し：ミラージュランド)⇒　黒部(黒部市総合公園)

ファミリーコース
スタート　⇒　黒部市湾岸　⇒　黒部川河川敷　⇒　道の駅宇奈月(バスへ乗換)　⇒　宇奈月温泉観光　⇒　道の駅宇奈月(自転車へ乗換)　⇒　ゴール

黒部市湾岸・黒部川と桜並木・宇奈月温泉街観光が楽しめる今大会特別コース
※サイクリングとバス観光の両方が楽しめる初心者・ファミリー向けサイクリング